self confidence | how to improve | eassy | speech | meaning | Quotes

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self confidence की Concept आमतौर पर किसी के व्यक्तिगत निर्णय, क्षमता, शक्ति, आदि में आत्म-आश्वासन के रूप में उपयोग की जाती है। किसी व्यक्ति का self confidence, विशेष गतिविधियों में महारत हासिल करने के experience से बढ़ता है।
 यह एक positive thought है कि भविष्य में आम तौर पर कोई भी काम कर सकता है। self confidence आत्म-सम्मान के समान नहीं है, जो किसी के स्वयं के मूल्य का मूल्यांकन है, जबकि self confidence किसी लक्ष्य को प्राप्त करने की क्षमता पर अधिक विशेष रूप से भरोसा करता है, जिसे सुझाया गया एक मेटा-विश्लेषण स्वयं के सामान्यीकरण के समान है- प्रभावकारिता।

Meaning of  Self Confidence (Hindi)

 Abraham Maslow और उनके बाद कई अन्य लोगों ने एक सामान्यीकृत व्यक्तित्व विशेषता के रूप में आत्मविश्वास के बीच अंतर करने की आवश्यकता पर बल दिया है, और एक स्पेशल टास्क, capacity या challenge (यानी आत्म-प्रभावकारिता) के संबंध में आत्मविश्वास के साथ। आत्मविश्वास आमतौर पर किसी ब्यक्ति के काम करने के मनोबल या विश्वाश को दर्शाता है। यह आत्म-प्रभावकारिता से अलग है, जिसे मनोवैज्ञानिक Albert Bandura ने "विशिष्ट परिस्थितियों में सफल होने या किसी कार्य को पूरा करने की क्षमता में विश्वास" के रूप में परिभाषित किया है और इसलिए यह word specific self confidence को दिखाता करता है।
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Psychologists ने लंबे समय से नोट किया है कि एक व्यक्ति आत्म-विश्वास रख सकता है कि वह एक विशिष्ट कार्य (आत्म-प्रभावकारिता) को पूरा कर सकता है (जैसे एक अच्छा किताब लिखना) भले ही उनमें सामान्य आत्मविश्वास की कमी हो, या इसके विपरीत आत्मविश्वासी बनें, हालांकि उनमें किसी विशेष कार्य को प्राप्त करने के लिए आत्म-प्रभावकारिता का अभाव होता है (for example: उपन्यास लिखना)। हालांकि, ये दो प्रकार के self confidence एक-दूसरे के साथ connected हैं, और इस कारण से आसानी से confuse हो सकते हैं.

How to Improve Self Confidence (Hindi)

अब हम आप सब को अपने self confidence को improve करने के कुछ best method बता रहे है, यदि आप उनका इस्तेमाल करे तो आपका आत्म विश्वाश बहुत ही तेज़ी से बड़ेगा.
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1- अपनी गलतियों से सीखे

यदि आप गलतियाँ करने से डरते है तो आप अपने डर पर कंट्रोल करे और और खुल के गलतियाँ करे. क्योकि गलतियों से सफलता तो नही मिलती लेकिन experience जरुर मिलता है की आप सफल कैसे हो सकते है.

2- आलसपना छोड़ दो -

यदि आप चाहते है की आप भी अन्य लोगो की तरह से सफल हो जाये तो सबसे पहले आपको आलसपना छोड़ना होगा और किसी भी काम को तलने के बजाय उसे तुरंत करना शुरू कर देना  चाहिए.

3- आँख से आँख मिलाकर बात करे.

आप जब भी किसी भी ब्यक्ति से बात करे तो नज़रे नीची करके बात न करे. ऐसा करने से ही पता लग जाता है की आपमें self confidence की बहुत ही कमी है. इसलिए जब भी बात करे तो नज़रे चुराने की बजाय नजर मिला कर बात करे. हो सकता है की शुरू शुरू में आपको ऐसा करने में दिक्कत हो लेकिन आदत डालने की कोशिश करे.

4- समय के साथ खुद को बदले

लकीर के फ़क़ीर बन्ने के बजाय आप अपने आप को समय के साथ बदले और समय के साथ चले और अपने कपडे, बोलचाल,आदि में भी परिवर्तन लाये.

5- रिस्क लेने के लिए हमेशा तैयार रहे

कभी भी रिस्क लेने से न डरे क्योकि यदि आप रिस्क नही लेंगे तो आप अपने जिन्दगी में कुछ भी नही कर पाएंगे. मान लीजिये की आप को तैरना नही आता, तो तैरना सिखाने के लिए आपको पानी में उतरना पड़ेगा. क्योकि किनारे पर बैठ कर सोचने से आप तैरना नही सिख सकते.

6- जिम्मेदारियों से ना भागे

आप अपने कॉलेज, घर, मोहल्ले के किसी कार्य का जिम्मेदारी लेकर उसे पूरा कर सकते है, इससे भी आपका self confidence बढेगा, और लोगो के नज़र में भी आप एक जिम्मेदार ब्यक्ति के रूप में पहचान बना लेंगे.

Self Confidence Quotes (Hindi)
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  1. सफलता (Success) के लिए एक महत्वपूर्ण कुंजी ‘self confidence’ है और आत्मविश्वास के लिए एक महत्वपूर्ण कुंजी बेहतर ‘तैयारी’ है
  2. Achievements से अधिक और कोई भी चीज आपके अन्दर आत्म-सम्मान और (self confidence) आत्म-विश्वास नहीं पैदा करती।
  3. Great Work करने के लिए (self confidence)आत्मविश्वास पहली अनिवार्यता है।”किसी भी कार्य की नींव का मजबूत पत्थर आपका आत्मविश्वास है
  4. Life में सफल होने के लिए आपको दो चीजें चाहिए : अनभिज्ञता और आत्मविश्वास (self confidence)
  5. यदि आप Life में Success होना चाहते है तो सबसे पहले अपने मन में आत्मविश्वास भरिए
  6. वस्तुतः Self-confidence संक्रामक है। और इसकी कमी भी।”
  7. बहुत-से व्यक्तियों को इस बात का ज्ञान ही नहीं होता कि उन्हें success आत्म विश्वास के कारण ही प्राप्त हो सकेगी
  8. courage, भय और आत्म-विश्वास के बीच का जरिया है।”
  9. आपके मार्ग में कितना ही अन्धकार क्यों न हो कितनी ही कठिनाइयां क्यों न हों कांटे और खाइयां क्यों न हों। कभी भी अपने Self confidence और mental balance को न खोइए
  10. health सबसे बड़ी दौलत है। संतोष सबसे बड़ा खजाना(Treasure) है। आत्म – विश्वास सबसे बड़ा मित्र(Friend) है
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  11. Pride, loyalty, discipline, दिलो-दिमाग के अलावा आत्मविश्वास सभी तालों की चाभी है
  12. खुद(Self) पर भरोसा रखो ! अपनी क्षमताओं पर विश्वास करो ! बिना अपनी Power में एक विनम्र लेकिन उचित आत्मविश्वास (Confidence) के तुम सफल या प्रसन्न नहीं हो सकते
  13. आशावाद (Self Confidence) वह विश्वास है, जो उपलब्धि की तरफ ले जाती है। बिना Hope और आत्मविश्वास के बिना कुछ भी नहीं किया जा सकता है
  14. Inactivity संदेह और भय जन्म देती है। कार्रवाई विश्वास और साहस को
  15. जैसे आपके विचार (Thought) होंगे, निश्चित रूप से परिणाम (Resilt) भी उन्हीं के अनुरूप होगा
  16. आपको आपके Aim की ओर ले जानेवाली अनुपम शक्ति आत्मविश्वास ही है। आत्मविश्वासी व्यक्ति हजारों आपदाओं तथा शत्रुओं का सामना अकेला ही कर लेता है
  17. आत्मविश्वास(Self Confidence) हमारे उत्साह को जगाकर; हमें जीवन (Life) में Great achievements के मार्ग पर ले जाता है
  18. आपके मन में Doubt के लिए कोई जगह नहीं होनी चाहिए। संदेहररूपी बादल कभी भी नहीं छंटते और इनकी छाया तन-मन दोनों को कुलषित कर देती है
  19. खुद (Self) पर भरोसा करना ‘पक्षियों’ से सीखे क्योंकि जब वो शाम को वापस अपने घर लौटते है तो उनकी चोंच में ‘आने वाले कल’ के लिए कोई दाना नहीं होता है
  20. डगर (path) कैसी भी हो, यदि आपके पास आत्मविश्वास (Self confidence) का बल है तो कोई भी शक्ति आपकी राह नहीं रोक सकती
  21. जीवन (Life) में कभी किसी से अपनी तुलना (Compare) मत करो। आप जैसे हैं सर्वश्रेष्ठ हैं। ईश्वर की हर संरचना अपने आप में सर्वोत्तम है अद्भुत है
  22. Self को कभी भी किसी भी हाल में बिखरने मत देना क्योंकि लोग तो गिरे हुए मकान की ‘ईट’ तक उठा ले जाते है
  23. एक Best Thought ! वक्त (Time) से सीखो बदलते रहने का सबक क्योंकि, वक्त (Time) कभी खुद को बदलते नहीं थकता
  24. Thought से संभावनाओं तक का सफर हौसलों से होकर गुजरता है
  25. Always अपनी छोटी-छोटी गलतियों से बचने की कोशिश करों क्योंकि इंसान पहाड़ो से नहीं छोटे पत्थरों से ठोकर खाता है
  26. जब मुझे believe है कि मेरा रब(God) मेरे साथ है, तो क्या फर्क पड़ता है कि ‘कौन’ मेरे खिलाफ है
  27. जीत और हार आपकी सोच (Thought) पर ही निर्भर करते हैं। मान लो तो हार सुनिश्चित होगी, और यदि ठान लो तो जीत होगी
  28. Life में एक बार जो फैसला (Decision) कर लिया, तो फिर पलट कर मत देखो क्योंकि पलट – पलट कर देखने वाले इतिहास (History) नहीं बनाते
  29. सबसे difficult time यह नहीं है जब कोई तुम्हें समझता नहीं है ; बल्कि यह तब होता है जब तुम अपने आप को नहीं समझ पाते
  30. डूबता (Drowning) है तो पानी को दोष देता है, जब गिरता है तो पत्थर को दोष देता है, इंसान भी बड़ा अजीब है, जब कुछ नहीं कर पाता तो किस्मत को दोष देता है
  31. जिसके पास Positive thought हैं, वह लाख बार हार (fail) के भी, नहीं हार (fail) सकता
  32. Success के लिए आत्म विश्वास आवश्यक है और आत्मविश्वास (Self Confidence) के लिए तैयारी आवश्यक है
  33. anybody तुम्हारा साथ न दे तो गम न कर, दुनिया में खुद से बड़ा कोई ‘हमसफर’(Life Partner) नहीं होता
  34. Only those who start the journey cross the floor, एक बार चलने का हौसला रखों मुसाफिरों का रास्ते भी इन्तजार करते है
  35. Many People, Knowledge और प्रतिभा की कमी से नहीं हारते; बल्कि इसलिए हार जाते हैं वे जीत से पहले ही मैदान छोड़ देते हैं
  36. मुश्किलें (difficulties) हमेशा बेहतरीन लोगो के हिस्से में आती हैं ! क्योंकि वो लोग ही उसे Best Method से अंजाम देने की ताकत रखते है
  37. मेरे जीने का तरीका (Method) थोडा अलग है, मैं उम्मीदो (Hope) पर नहीं अपनी जिद पर जीता हूँ
  38. यदि आप (You) चाहते हैं कि, कोई कार्य ढंग से हो तो आप स्वयं (Self) उसे करें
  39. राह(Path) संघर्ष की जो चलता है। वो ही संसार (World) को बदलता है। जिसने रातों से जंग जीती है, सूर्य (Sun) बनकर वही  निकलता है
  40. विपरीत परिस्थितियाँ (Adverse circumstances) प्राणियों को बलवान बनाती हैं
  41. अगर खुद (Self) पर यकीन (Believe)) हो तो, अँधेरे में भी, रास्ते (Path), मिल जाते है
  42. भरोसा(Hope) खुद  (Self) पर हो तो बन जाती है ‘ताकत’(strenght),और भरोसा दूसरों पर रखो तो, बन जाती है’ कमजोरी (Weakness)’
  43. आत्मविश्वास (Self Confidence) महत्वपूर्ण है , कभी – कभी जब आप में विश्वास (believe) ना भी हो तो भी,  आपको आत्मविश्वासी दिखना चाहिए
  44. जैसा हमारा आत्मविश्वास (Self Confidence) होता है, सो वैसी हमारी ‘क्षमता’(capacity) होती है
  45. चाहे आप छोटी (Small) या बड़ी जगह (Big Place)  से हो,आपकी सफलता (Success) आपके आत्मविश्वास और दृढ़ता से निर्धारित होती है
  46. आत्मविश्वास (Self Confidence) है तो तुम शुरू (Start) करने से पहले ही जीत (Win) चुके हो
  47. हम ‘विश्वास (believe)के साथ जिस चीज की भी उम्मीद (Hope) करते है, वो स्वयं उसको पूर्ण करने वाली भविष्यवाणी बन जाती है
  48. “सफलता (Success)  की महत्वपूर्ण कुंजी (Key) आत्मविश्वास (SElf Confidence) का होना है, और आत्मविश्वास की एक महत्वपूर्ण कुंजी (Key) तैयारी का होना है।”
  49. “महान (Great) कार्य करने में पहली प्राथमिकता आत्मविश्वास (Self Confidence) का होना हैं।”
  50. “जीवन(Life) एक पैमाने(Ruler) पर एक संख्या की तुलना में कहीं अधिक सुंदर है।”
  51. “यदि आपके पास आत्मविश्वास (Self Confidence) हैं तो आपने आधी बाज़ी खेलने (Play) से पहले ही जीत (Win) ली।”
  52. अपने आप (Self) पर भरोसा (Confidence) रखें क्योंकि यह भरोसा (Confidence) ही आपको लंबा रास्ता तय करा सकता है।”
  53. अगर आप अपने (Self) जीवन (Life) के निर्देशक (Director) हैं, तो आपकी पूरी आजीविका और आपकी पूरी रचनात्मकता आपके आत्मविश्वास (Self Confidence) पर आधारित है। कभी-कभी यह आत्मविश्वास घमंड (Proud) भी बन जाता है
  54. जब जीवन (Life) आपको कठिन परिस्थितियों (Difficult circumstances) में डालता है, तो यह मत कहो “मुझे क्यों” बल्कि कहो ‘क्योंकि मैं ही कर सकता
  55. सुंदर (beautifull) होने का मतलब है आत्मविश्वास (Self Confidence) ! आपको दूसरों द्वारा स्वीकार किए जाने की आवश्यकता नहीं है। आपको खुद (Self) को स्वीकार (Accept) करने की आवश्यकता है
  56. आत्मविश्वास (Self Confidence) ही एकमात्र कुंजी (Key) है। मैं किसी ऐसे व्यक्ति की तुलना (Compare) में सुंदरता के बेहतर प्रतिनिधित्व के बारे में नहीं सोच सकता, जो खुद के लिए अनजान है

Conclusion

दोस्तो अब आप यह समझ गए होंगे की हम इंसानो के जीवन में कितना जरूरी है Self Confidence. यह एक साधारण इंसान से भी असाधारण काम कर सकता है, और इसका बहुत से उदाहरण आपको मिल जाएंगे, जैसे microsoft के संस्थापक बिल गेट्स, amazon के मालिक, फेसबुक के मालिक, मुझे उम्मीद है की आप सब को आज का यह पोस्ट self confidence | how to improve | eassy | speech | meaning | Quotes जरूर पसंद आया होगा. कमेंट के माध्यम से यह हमे बताइयेगा की यह पोस्ट कैसा लगा.

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